こんにちは！JOEです！
めっきり急に寒くなって来ました…
寒いのが苦手なので朝も昼も夜もしんどいです(T_T)
今回は髪を早く伸ばしたい人にこそ読んでいただきたいのです！（1ヶ月で3センチ伸びる！とか魔法みたいなことは1ミリも出てきません）
まず気温やそれに影響される湿度やなんやは髪にも結構影響があります
髪の毛はタンパク質で形成されてるので食事やサプリなどの栄養も結構大切なんですが、
そもそも【寒くて血行が悪けりゃ届く栄養も届かん】のです！！！！！笑
それに加えて、日照時間の短い冬は自律神経が乱れる！ストレスでも乱れるのに！！！
て感じで割と伸びるのが遅かったり、場合によっては抜け毛とかも増えるとされているんです。
栄養面は、普段の生活で気をつけるしかないですが、
・タンパク質 ・亜鉛 ・ビタミンB群、A、E
あたりがおすすめです。
美容室やご家庭ではやはりヘッドスパ！これに限ります。
あったかくして血行を良くすれば、摂取した栄養を最大限に活用できます。
https://seishair.com/頭皮診断で将来のリスクまで分かる！ヘッドスパ/
ヘッドスパメニューの説明はこちらの↑記事をチェケラです♪
seisでは、ヘッドスパメニュー、ご家庭のバスタイムでお役に立てる頭皮マッサージアイテムも揃えております。
そろそろ年の暮れ、今年1年頑張ったご褒美にご自身で！大切な人への思いやりの形として！是非ご活用ください(^^)
JOEでしたー！
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Seis【セイス】
名古屋/栄/矢場町/大須の美容室
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名古屋市中区栄（矢場町）にあるヘアサロン【Seis（セイス） 】
若宮八幡宮や白川公園の近くで、栄の街の中でも、緑あふれる落ち着く場所で、こだわりの音楽の流れるおしゃれな空間で。
サロンタイムを楽しんでくださいね。
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